Construction de la position

La prise de position

Pour le tireur à bras franc, le but essentiel recherché par
l'obtention d'une bonne position est une immobilisatioin
la plus parfaite possible du corps pour permettre, durant
un bref laps de temps, la stabilisation de la visée puis le
départ du coup.

Cliquez sur les points verts !

Ils indiquent les différentes parties à travailler pour
obtenir une position extérieure correcte.

La construction de la position

• L'épaule droite est placée en direction de la cible (tireur gaucher = épaule gauche) dans un angle formant environ 45% par rapport à la cible

• Les pieds sont écartés à la largeur des épaules, le poids se répartissant de manière identique sur les deux jambes

• L'arme est levée à la hauteur de l'épaule, le bras tendu d'une manière naturelle

La recherche d'une position idéale

L'acquisition d'une position extérieure correcte contribue pour près de 50% dans l'obtention du résultat. Le bon truc pour retrouver à chaque fois une bonne position extérieure consiste à faire le contrôle de la position au moyen de la méthode suivante :

1. Fermer les yeux et lever le bras tenant l'arme en direction de la cible

2. Ouvrir à nouveau les yeux et contrôler l'alignement CORPS-BRAS-CIBLE

3. La correction de l'alignement de la position s'effectue au moyen des pieds (mouvements de rotation ou de translation)

4. L'exercice sera répété jusqu'à l'obtention d'un alignement parfait